今日は何をしてるか？

　つまは朝からお祭りの手伝いに行ってましてね、さっき一度帰ってきましてお茶を淹れてくれましたがまた出かけて行きましたね。ああ、今外を見てるとまた帰ってきたみたいですね。わたくしはと言えば、例によって断捨離をしていますね。もう、本は今日だけで四束くらい束ねましてね、紙のゴミが大きな袋に二杯、雑誌は考えたくないですね。車の雑誌が三十年分ぐらい、あとも旅の雑誌とか、ヨットの雑誌とかいろいろあるんですけどね、文庫本も一杯あるし、単行本も沢山ね、屋根裏部屋なんて回りの壁全部本ですからね、ああいやだいやだ全部捨てちゃいましょうね。ブックオフなんて綺麗な本しか買い取ってくれないらしいしね、ネットで売ったら、なんていう方もいますが、もめ事は嫌だしね、全部捨てちゃうことにしました。でも、毎週日曜日に束ねても一年間ぐらいかかるんじゃあないかな。先が思いやられます。まあ、とりあえず二階の書斎の本を片付けて、それから寝室の隣の納戸にある本棚をすっきりと捨てましょうね。まあ捨てると言うことは気持ちが良いことですなあ。

　そうそう変な話、今書斎でエアコンを回してやっているんですがね、このエアコンのパイプが壁の中に入っていく穴が大きくなっていましてね、雀が巣を作って繁殖しているみたいでね、カラスは欲しがってぎゃあぎゃあなくしうるさくてしょうが無いんですよね。電気屋の職人のI君が家電部から部材を貰ってきてふさいであげると言ってましたが、とりあえず雛の巣立ちを確認してから、と言うことになりました。いろいろお金がかかりますなあ。ついでにエアコンも替えたいんですけどね。

　つまが帰ってきて何か炒めご飯でも作ってあげると言われました。ハムライスかな？ちょうどお腹も空いてきましたね。下へおりましょうかね。

蕎麦湯が旨い・・・

　今朝は4時半起床でした。1時半、3時と目を覚ましましたが、つまを起こさないようにそっとトイレに行きました。それでも二人とも4時半に起きてしまいましたね。空も晴れているのでつまは洗濯したくて飛び起きたみたいですね。今朝もお祭りの手伝いで6時半から出かけるそうなので忙しそうですね。

　朝ご飯はおそば、二八蕎麦という名の乾麺を茹でて貰いました。量は300kcal分だそうです。薬味は細ネギと青唐辛子の刻んだもの、なに、ベランダに生えていますのでね。おかずは冷凍して取ってあった天ぷら、貧乏かき揚げとイカ天少しです。冷凍して取ってあった天ぷらをオーブントースターで温めると結構美味しく食べられるんですよね。総合で450kcalぐらいでしょうかね。ああ、この蕎麦、蕎麦湯も美味しくいただけるんですよね。ああ、美味しかった、ご馳走様。

　実は今朝起きてすぐ血糖値を計ったらなんと160もあったんですよね。なんと言うことでしょうかね。昨日はローストビーフを格好食べたのと飲んですぐ寝てまだ消化できていなかったんでしょうかねえ。慌てて絞り気味の生活に戻すことにしました。三食きちんと少なめに食べ、決して食べ過ぎない。完食はしない、まあ、分かってはいるんですけどね。とりあえず今日は散歩をしてみましょうね。湿布して寝たので膝の痛みも治まっていますからね。

　まあ、今日、明日とのんびりしましょう。明後日は一日働らいたら水曜日から旅行です。なんの観光もせず、毎日マッサージの日々を過ごしてきます。