ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、疲れた・・・

2012-04-09 20:28:49 | Weblog

 6時半帰宅、すぐにつまにお風呂を入れて貰いました。右の肩から首にかけて痛くてね、具合が悪いですね。お得意様のK会長と話をしていたら、それはおまえ、心臓が悪いんだよ、と言われましてね、怖かったです。何しろ会長は15年ほど前に心筋梗塞をやりましてね、その人から言われてぎょっとしました。

 今日はすぐにお風呂に入ってゆっくり肩と首を温めましてね、それからつまに首と肩を揉んで貰い、それからご飯にして貰いました。今日はすき焼きでしたね。先日の長井の「すかなごっそ」で買った牛肉でしたね。葉山牛なんですかね、良い肉でしたね。いつも食べてるニュージーランドとはずいぶんお味が違いましたね。

 まあ、その前には残ったヒラメの昆布締めをいただきましてね、それは半分ぐらい猫さんが食べちゃいましたけどね、ははは。

 まあ、気分の良い夜でしたね。また飲んじゃいましたけどね。明日はやめましょうね。

本日の西行

わきて見む 老い木は花も あわれなり 今いくたびか 春にあうべき

 では、おやすみなさい

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またまたよく寝た・・・

2012-04-09 06:59:07 | Weblog

 昨日はまだ8時なんて書きましたが、すぐに気がついたら9時でね、ベッドへ行くとつまはもう眠っていましたね。横になってはっと気がつきましたね。点眼のあと眼を洗ってない、これはいかんと階下に降り、眼を洗って寝ました。すぐに眠れるかなあ、と思っていましたが、意外とすぐに寝付いちゃいましたね。二回の散歩が効いているんでしょうかね。それとも疲れがまだとれていないのか、はたまたどっか具合が悪いのか。

 途中、2時にトイレに起きました。そのあとは5時15分に目を覚ましましたが、じっと我慢の子で6時まで眠っていましたね。すっと眠って気がつくと6時1分前でした。ああ、また一週間の始まりですね。頑張って働かにゃア。

 今朝のご飯は昨日の残りですね。麦ご飯に粟を混ぜたのをチンしましてね。おかずはクロサギという魚の南蛮漬け、紫カリフラワー、イースターの卵半分、これは教会で貰ってきたものですね、あとそろそろ漬かってきた高菜の塩漬け、と言うメニューでした。うん、美味しい、今日も頑張りましょうね、ダイエット。

 食後の薬を飲んで、お茶をいただきましょうね。今日は午前中はちょっと忙しいかもしれませんね。まあ、仕事は顧客次第ですからね、皆さんが良ければそれで良し、という感じですね。まあ、頑張りましょうね。

 さあ、歯を磨いて出かける用意をしましょうかね。

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