本日のお魚

　バザーの料理はイワシになりました。マイワシの少し小さめなやつが安く買えました。目が真っ黒ないいイワシでした。これを醤油味で煮ます。梅干しを入れましてね、そうすると一寸酸味がついて美味しいんですよね。美味く出来上がると良いですね。

　わたくしの料理するのはダツ、これはさんまを細長くしたような魚で一寸小骨が多いんですが、味は美味しい魚です。これも開いて干物ですね。マルイカが一パック、煮ますかね。刺身だと飲みたくなりますからね。後ソーダガツオが２本ありますね。これはナマリ節か、明日の夜の楽しみでタタキにしておきますかねえ。

　競馬は分かんないですね。ダノンヨーヨー、サブレサ、キンシャサノキセキ、トゥザグローリー、なんか外人騎手ばかりですね。後はライブコンサート、アブソリュートを応援したいですけどね。

ぐっすり

　まあ、良く寝ましたね。和室もそう寒くなかったですね。つまに足で背中を踏んでもらい、それで寝込みました。良く寝ましたね、４時半にトイレに起きましたがすぐ寝てしまい、６時に起きだしました。つまも珍しく５時半まで寝ていたそうです。

　一寸テレビを見てから風呂に入りましたが、最初の水浴びは冷たかったですねえ。何度も冷水浴、熱めのお風呂と繰り返すうちに暖まりました。気持ち良いものですね。

　書斎にもどって体重を量ると、ぎゃっ、今までのダイエットで減った2kgがもどっています。これだからすき焼きは嫌なんですよね。まあ、ワインとつまみが多かったのとの相乗効果なんでしょうけど、これほどまでとはね。まあでも、こういうのはすぐにもどりますからね。
　今朝はコンナムル、豆もやしのスープと塩辛で戴きました。韓国産の煮干しでとった出汁です。これからまた始まりますね。死ぬまで続くダイエットでございますね。まあ、頑張りましょう。

　今日の予定は２３日火曜日の教会のバザーに出す料理の材料を探しに行きます。まあ、日保ちする魚料理というのがコンセプトですね。あ、勿論、和風の料理ですね。韓国料理は韓国の方がいますし、洋風の料理は若い人たちが作ります。我が家はお年寄りに喜ばれ、若い人たちに和食を伝えるためにということですね。結構楽しんでつまはやっているようですね。

　さあ、今日も一日のんびり過ごして明日の備えましょうかね。ゆっくり、のんびりね。