ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

まあ、疲れた一週間

2010-05-29 20:19:02 | Weblog
 と言いますか、先週も6日間出勤でしたから疲れた二週間、はたまた半月ではございましたね。

 今日は土曜日で暇なのと、お天気も悪かったので珍しく6時前に会社を出て帰宅出来ました。本当に珍しい事でしたね。
 帰り道、いつもの土曜日の八百屋さんにちょっとよってみました。もう苺は終わり近いみたいでしたね。まあ、珍しい果物という事で、マンゴーを二つ買いました。珍しいですよね、こんな安いもの中心のお店ではね。でもまあ、ちょっと小さめですけどね。
 初物で枝豆がありましたのでそれも買いました。美味しそうでしたのでね。あとはなんか凄い安かったのでサラダ菜を二皿買いました。6玉で210円でしたからね。まあ、今日の料理を包んで食べようと思いましてね。

 今日はワインでしたね。やはりわたくしはチリワインが好きですね。二本目はボルドーでしたけどね。今日は韓国風の感じのものが多かったですね。イカのキムチ炒め、これを玉葱といろいろな庭の葉っぱで炒めたものをサラダ菜の上で併せて巻いていただきました。味付けがちょうど良くなり、美味しくいただけましたね。
 あと自家製アンチョビーを味付けにして、庭のバジルを取って来て乗せたピザパイとかね、美味しくいただきました。まあ、最後は足りずに小さなお握りに味噌を塗ってもらい食べました。うーん、美味しかったですね。まあ、これで満足して早いとこねましょうね。明日はお休みです。ゆっくり寝ていたいですね。では、おやすみなさい。


 
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ちょっと寒い朝

2010-05-29 06:40:10 | Weblog
 なぜ寒いかと言いますと、今室温17度、窓を開けています。そしてストーブを弱く点けています。なぜなら、柿の葉茶(これを我が家では水代わりに飲んでいます)を煮だしているからですね。窓を二カ所開けていますので、室温は上がりませんね。あ、今18度に上がりましたがね。風呂から上がり、もうちゃんと着替えていますので寒い事はありません。

 今朝は土曜日の朝、つまが面倒を見てくれます。わたくしはテーブルに着き、出された熱い粉茶をいただき、それから冷えた柿の葉茶で食前の薬を飲んで食事開始ですね。

 御飯は玄米御飯です。おかずと一口ずつ口に入れては80回位噛みます。良く噛むと唾液も良く出ていかにも消化しそうな感じになりますね。口の中のどこにも当たらない様になってからやっと飲み込みます。まあ、時間はかかりますけど、今日は少し余裕がありますし、何より健康のためですからね。
 おかずは葱入り卵焼き、我が家の土曜日の定番です。さつま揚げと牛蒡の煮付け、大根とその葉のぬかみそ漬け、豆腐とレタスの味噌汁、まあ、昨夜の鍋の残りに味噌味を付けたものですけどね。それぞれ量は少しずつですけどね。ああそうだ、今朝は初物がありました。庭のインゲンの最初の一本ですね。これを生で味噌を付けていただきました。甘ーい、有り難い事ですね、こういうのがいただけるなんて。

 いつもよりゆっくりと朝食をいただきました。これが今日の仕事の力になってくれると良いのですけどね。今日もちょっときつい予定がありますのでね。まあいったいいくつになったらゆっくり出来るのかしらねえ。お金なんてそう要らないんですけどね。病院代を稼ぎに出かけましょうかね、今日も。明日はダービーですね。
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