ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今晩の料理

2009-06-04 20:33:06 | Weblog
 夕方会社にいると妻から電話がかかって来ました。キンパブを巻いているのであまり早く帰って来ない様に、との事でした。大丈夫ですよ、どうせそんなに早くは帰れません。でもまあ6時半頃会社を出られました。帰宅しても車庫で思い出しました。明日の朝は紙類のゴミの日ですので集積所に出しました。3回程往復しましたかね。段ボールと雑誌と新聞、まあ沢山ありますね。

 食事はまずワインを戴きまして、それから豚の耳の酢みそ和えがつまみでしたね。御飯はキンパブでした。この韓国風海苔巻きはつまみにもなるんですよね。まあ、他に味噌汁を飲んだりしましたが、お腹が一杯になり、妻と二人でチリの赤ワイン1本で終わりとなりましたね。まあ、良い傾向でしょう。

 今日も早く寝られそうですね。でも、毎日夕方になるとどっと疲れていますね。つらいまいにちですね、ははは。まあ、早く寝られて安心です。お休みなさい。

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ちょっと食べ過ぎ?

2009-06-04 07:01:43 | Weblog
 昨日はちょっと食べ過ぎでしたかな?ラーメン1杯は少し多い様な。でもスープは勿体ないけど残しましたし、肉も一切れしか載せませんでした。妻は食べないで寝ました。あんたは偉い!

 てなわけで今朝は御飯3点、生卵掛けて1点、おかずは山椒の葉の佃煮少しでした。
合計で320kcalといったところですね。これで我慢をしておきましょう。そのかわりお茶をたっぷり戴きました。ビタミンCはとれましたかな?

 昨日は割と楽に過ぎましたが、今日はどうなります事か。まあ、毎日9時には休む様にしています。早く目が覚めても起き上がらずにゆっくり寝ている様にしています。今朝も4時にトイレに起きましたが、その後は5時まで、そして5時半まで、という感じで6時まで布団の上にいました。シャワーを浴びてすっきりですね。これで飲まなきゃあ全て良くなるんでしょうけどね(笑)

 給付金はなし崩しに無くなって行きそうですね。後の残りはどうせならネットバンクに入れちゃいましょうかね。日曜日にウォッカの単勝でも買っちゃいましょうかね。ああ、その前に金曜の夜にはレストランですね。ご主人のNさんは自転車で勝負、でしょうかね。何日間もつかな?

 さあ、お仕事頑張って行って来ましょう。あと二日でお休みですからね。

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