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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おはように心をこめて

2012-07-16 07:14:06 | 生きる
毎日暑くて湿度も高いと

身体も重く気も重くなりますよね

そんなときは

誰かの優しさが

気を軽くしてくれることも

朝のおはようのあいさつに

優しさをこめて伝えてみませんか

いつもともに


生きるということ

2012-07-13 06:58:27 | 生きる
目的を持って生きなさいといいますよね

人が不安に陥るのは

目的や目標を失ってしまったときが多いですよね

目標や目的をもつことはいいことですが

それだけを生きる支えとしないことかな

人が生きていけるのは

孤独ではないということもあるのではないでしょうか

孤独は人の心を蝕んでいきます

孤独な人をつくらない為には

人の心の支えとなること

心の支えとなると言うことは

愛するということです

人を愛することで

人は生きていけます

人は愛されていると言うことを感じていられれば

人は生きていけます

愛し愛される関係

そんな関係がこの世の孤独から救ってくれます

いつもともに

愛してみませんか

2012-07-09 06:39:07 | 生きる
愛すること

愛することは難しいことかもしれません

愛することは許すこと

愛することは認めること

愛することはみつめること

愛することは求めないこと

愛することは与えること

愛することはあなたがあなたとして自由に生きながら

愛する人の生き方も受け入れていくこと

愛してみませんか

愛することができたら

あなたは幸せを感じます

いつもともに

心のセラピーとは

2012-07-08 05:34:14 | 生きる
心は

人と人との関係のなかで創られていきます

心のすきまや、苦しみ、ゆがみは

人と人との関係で修復することができます

心のセラピーは

セラピストとあなたがともに生きる中で

本音で心を伝えあいながら

いつか信頼というつながりによって

心を快復させていきます

心を認め、受け入れる

そこからはじまります

いつもともに


人生をともに生きて行く

2012-07-05 08:42:34 | 生きる
いろいろな人との関わりのなかで

それぞれにご縁をもった時期はいろいろですが

人生をともに生きています

辛いときも楽しいときも

それをわかちあう

喜びも苦しみもわかちあえる友がいる

本音で話せる友がいる

あなたとともに生きると言うことは

そういうことですね

いつもともに

親の重い、子の思い

2012-07-04 05:45:53 | 生きる
伝えていますか

親の思い

聴いていますか

子の思い

親の思いが、子にとって親の重いになってませんか

どんなときも

子の思いに耳を傾けてみませんか

親の夢、希望は親自身で実現するもの

子の夢、希望は子ども自身で実現していくもの

親の夢、希望を子に託していませんか

いつもともに

平和

2012-07-02 06:33:15 | 生きる
平和な世界の実現

平和って何でしょうね

誰もが幸せを感じる社会かな

ひとりひとりの心に平和を感じることができたなら

それが平和な社会ですよね

平和な社会とは

一人一人が平和な心になることかな

平和の実現はまずあなた自身が平和になることでしょうね

自らが平和を実践し

自らが平和であり

平和な心で他者に接していけば

いつかこの世は平和な社会になるでしょうね

あなたの心の平和を願って

私自身が平和の使者として

あなたとともに生きます

いつもともに