見失ったもの

見失ったもの

僕たちが見失ったもの

今それを探しています

人が言葉や文字を必要としなくなったときに

それは現れます

人間社会で

人と人の間で

言葉はなくても

通じるもの、感じるもの

気づいていますか

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

感じること（人に備わった不思議な力）

夜明け前に近くの自然公園をゆっくりと歩きました

感じることを忘れかけたときに

自然の中に身をおいて感じることに徹してみます

知識が感じることを妨げないように

身体の中をオープンにします

静かに流れる自然の時の流れ

クモの巣にいた緑のクモが手のひらに乗ってごあいさつ

ゆっくりとクモの巣にかえしたり

山鳩が木の上からごあいさつ

小鳥が枝のてっぺんでしきりにささやいています

小さな虫がぶーんと飛んできて手にとまります

そこにいろいろな命を感じながら

甘い香りに鼻をならし

あでやかな朱色のザクロの小さな実に目を輝かしたり

歩いているカラスにカーと話しかけたりと

感じること

それが人を知る始まり

それが自然を知る始まり

それが何かを知る始まり

感じること

人に備わっている不思議な力

今忘れ去られようとしています

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

思ってくれている人

あなたのことを

ほんとうに思っていてくれる人

その人を大切に

いつもともに
りとりーと

観方

事前の知識は

観方をゆがめてしまう

どんなものもみんなそれぞれ違う

知識をあてはめるのではなく

みつめることで

そのものを知ることである

いつもともに

リトリート http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

生きる（つながりとバランス）

つながりとバランス

この世の中はすべてつながりとバランスのなかで成り立っている

つながりが崩れてくるとまたバランスも崩れだし

ゆがみが生じてくる

そうすると

大きな力が働く

それが修復や修正の力で

それは人間的には苦であったり脅威であったりまた希望であったりもする

このことはすべてに通じ例えば自然界でもそして人間社会でもまた人と言う小さな世界でもまた同様である

そのことを理解できればまた感じることができれば人はすべてを理解し自分がどう生きるかを知ることができまた今起きていることに対しても不安や恐怖を抱くことがない

あなたがもし何かに苦しみまた不安を抱いているならそれは今修正や修復と言う力が働いているからである

人はつい完全やすべてというものを志向するけれどこの世はすべていろいろなものやことのバランスでなりたっている

すべてということまた完全と言うことはない

そうやって自分の心をみつめてみるといいよ

そうやって社会をみつめてみるといいよ

そうやって自然をみつめてみるといいよ

この世はつながりのなかでいつも動いていて微妙なバランスを保とうとしている

それは人の心と言う世界もまたそう

いろいろと動いていてそのなかでバランスをとろうとしている

自然な動き

ときにはゆがみを修復しようとして修復や修正の動きもある

でもそれは自然な動きなんだよね

でもそこに無理に修復や修正を加えようとすると

ゆがみはさらに大きくなって人の心をさらに苦しめるようになる

なにが言いたいかって

そのことをまずは知り、理解し感じて欲しい

焦らないことかな

心も身体も自然に任せたときにきっと人は本来の自己に還ることができるよ

難しい理論や考えは何もいらない、乱立している技術や資格そんなものもいらないただ自然に任せるだけでいいと思うよ

あなたのことをいちばんよく知っているのはあなたの中に在る自然だよ

もっともっと自己をみつめてみるといい、あなたのなかにある自然がみえてくるはずだから

なぜそうするのかそれは自然が要求しているから
そうしたいんだろう
ただそれだけ

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

心を否定されるのは

悲しいのは

失言に対する否定ではなく

心を否定されることである

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

助けてと言える勇気

助けてと言える勇気

今の現状から抜け出そうと思うなら

助けてと言える勇気が必要

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/