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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

のんびりゆっくり

2025-02-09 12:06:18 | 心
時にはのんびりゆっくり
心と身体を休めます
何もしない日
ただ一日をぼーと過ごす
そんな一日もいいですね
心と身体にやすらぎを与える一日
思いつくままに過ごす一日
やすらぎの一日を
楽しみませんか


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