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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おやすみなさい

2022-12-21 21:48:34 | 心
呼吸を意識し
ゆっくりの呼吸をつづけます
暖かくしておやすみなさい


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