はたらく

少しだる目の身体

心と身体の状態は日一日変化しています

目覚めとともに

心と身体を調整していきます

ゆっくりと呼吸をして

心と身体をゆるめていきます

はたらく

はたを楽にすること

周りの人を楽にすること

自らの喜びとともに

他者にも喜びをわかつこと

良い一日を
いつもともに