微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おおきく深呼吸して

2022-11-04 07:12:32 | 心
おおきく深呼吸をして
おおきく伸びをして
心と身体を整え
一日の始まり

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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