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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2023-01-23 18:37:43 | 
夜になっても
学校の明かりはついています
頑張れ受験生
おつかれさま
大きく深呼吸して
心を解放します
大きく伸びをして
身体をゆるめます
空っぽの心と
リラックスした身体で
夜を迎えます


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