微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-03-20 12:24:55 | 
暖かくなってきました
大きく深呼吸して
心を解放します
お昼休みをゆっくりと
ひと休み
ひと休み

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