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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-04-21 13:44:49 | 心
暑さも一段落で過ごしやすい気候になりました
大きく深呼吸して
心の中を解放します
昨日たくさん食べたので
今日はオーツ麦と豆乳で
ひと休み
ひと休み


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