継続とは学びと気づき

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

継続

継続すること

自らの思いを訴え続けること

自らの思いを実践し続けること

継続することで気づきが生まれます

継続することでより洗練されていきます

継続することで堅固なものとなります

継続することで生きる支えとなります

継続することは学び続けることです

誰のために継続するのか

自らの学びのためにです

生涯をかけて何かを継続し学び続ける

そのことは生きる糧となります

私にとっての学びは心をみつめつづけること

そして心の静寂にいたること

心の静寂を与えること

人の一生は学と気づきの中にあります

生涯を通じて何かを継続することで

一つの学びが多くのことにつながっていきます

心の声を聴いています

心を聴き心を支え心を癒し心を救います

平和でありますように

よい一日を

いつもともに