浄化を感じなから今この時を生きる

大きく深呼吸して一日の心の中を解放します

大きく伸びをして緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします

夕暮れや夕陽がありがたいと思えるこの季節の空は幸せものです

やがてあたりまえになる時がやってくるからです

季節は巡り時は巡り変わりゆくもの変わらないもの

どんなときも今この時をたいせつに生きます

さて川の水の流れは浄化

風も浄化

太陽の光も浄化

雨も雪も浄化

季節の流れも浄化

浄化を感じながら

今この時を生きます