生きる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

自分らしく生きる

すべてが自分の個性

その人らしさ

すべてがその人の個性

自分のすべてを認めるとともに

相手のすべてを認めます

私は私

あなたはあなた

違いがあってあたりまえ

生き方もいろいろ

生きる道もいろいろ

まっすぐに道を歩く人

曲がりくねった道を歩く人

ゆっくり歩く人

足早に通り過ぎる人

その人なりに人生を学び

その人なりの気づきがあります

人の一生は気づきと学びの中にあります

教えるのではなく

その人の学びと気づきをひきだしていきます

良い一日を
いつもともに