おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体を解放します

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

心の声を

すなおな心を

伝えてみませんか

心の叫びを解放するだけでも

心の負担は軽くなるはず

いい人から決別して

本音を伝えてみてください

おつかれさま

また明日