微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-08-16 20:24:22 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
雨はお湿り程度に降り
それでも気温は下がりましたが
湿気がたっぷり残りました
暑くてもカラッとした天気と
凉しさはあるけど湿気たっぷり
どっちが過ごしやすいかと言えば
暑くてもカラッとした天気
夕方歩いているとけたたましいセミの鳴き声が
最後のお願いをしている選挙みたいだなと
命の終わりに精一杯の声で鳴いているのかもしれません
人の命の終わりときを迎えるときも
一時的に元気になりそして死を迎える
似ているなとも思いました
命には限りがあります
限りある命だからこそ悔いの無いように生きたいですね
おつかれさま
また明日


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