自らのために生きる時に生きることは喜びとなります

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

ライラックの香りが強くなってきました

見て楽しみ香りを楽しみます

生きる糧を見つけた時に

生き方に変化が現れます

生きる糧は生きる喜びとなります

誰かに求められたり期待に応えようとしてではなく

自らの心からそのことが喜びとなることです

生きる喜びのために学ぶことは楽しみとなります

喜びに満たされた時に自然に分かちあおうとします

自らの喜びを伝えたいと考えます

気が充満し発せられる気が触れる人々に伝わります

受動的生き方から主体的に生きようとする時に生きることは喜びとなるのです

誰かのために生きるから自らのために生きるへ

私の生き方を私の生きる喜びを語り実践していくことです

自らのために