愛という幻想

人は他者を幸せにできるという幻想を抱く

そしてそれが愛なのだと

愛という幻想

それがために人は苦しむ

そして他者を責め自己を責める

なぜ幸せになろうとしないのか

なぜ私は幸せにできないのかと

私の愛を受け入れてくれない

私は本当に愛しているのかと

誰も他者を幸せにすることはできない

他者の幸せを祈ることはできても

幸せはその人の内なる部分からわきでるもの

幸せは自己の中にある

あなたにできることはあなた自身が幸せになること

ただそれだけである

愛とは

ありのままの姿を

ありのままの心を受け入れ

みつめつづけること

それが信頼

他者をコントロールしようとしたときに

他者に期待を抱いたときに

互いの関係はいつか傷つき、互いに苦しむ関係となる

愛とは他者の苦しみさえも受け入れ

そしてみつめつづけることである

愛が他者を幸せにできるという幻想から目覚めたときに

あなたはきっと苦しみから解放され

真の愛に気づくかも

いつもともに
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