風をうけて

今日、息子をスイミングに送っていって

空いた時間に風を感じながらゆっくりと歩いてみました

ウオーキングメディーション

毎日いろいろあるけれど

空いた時間にゆっくりと歩いてみる

目に映るもの

それはスローモーションのように

見えてくる

遠い遠い世界のできごとのように

今ここでおきている事実が

映像となって目に映る

私はただそれを見ているだけ

ただ今ここにある事実として

夜風が涼しくなってきました

今夜も良い夜を

りとりーと