塩の力

天気予報によりますと・・・さいたま今日もウンザリする暑さこの所、雨も全く降る様子がないのです。。

パンを焼くためにオーブンを予熱すると・・・どこまでが気温で、どこからオーブンのせいで熱くなったのか？わからなくなります。おでこに保冷剤をつけて、水分補給も意識して作業していたつもりでしたがおかしいな・・・と思ってからの急な体調の変化に自分でもびっくりしました。小さな声で、熱中症になちゃいましたといいながら・・・大きな声で「大切なのは塩分なんですって！」と言わせてください。（私はもう大丈夫！回復しました♪）水分補給と思って、私が飲んでいたのは水orお茶でした。塩分に関しては、食事で充分足りていると思っていました。でも足りてなかったんですね・・・塩の力、侮るなかれ

暑さと体調とで・・・パンは少しづつ焼いています。