★ほうれん草とカニ蒲鉾の胡麻マヨネーズ★

皆さん　　　　　こんにちは。

今日もすっごく寒かったですね

今日は、日本テレビの、ひるなんですの番組に

私がちらっと出ていたんですよ

まあ、そんなことはさておいて今日は簡単で

美味しい和え物をご紹介します

まず、ほうれん草は塩ゆでにして、３～４㎝長さに切ります。

カニ蒲鉾は手でほぐします。

ボウルにすりごま、マヨネーズ、醤油、砂糖、だし汁を混ぜ合わせて

衣を作り、ほうれん草、カニ蒲鉾を和えれば出来上がりです。

簡単で美味しいので、是非作ってみてください

　　　　　　　材料　　　　　　　　　　４人分

　　　　　ほうれん草　　　　　　　１６０ｇ

　　　　　　　塩　　　　　　　　　　　少々

　　　　　カニ蒲鉾　　　　　　　　　６本

　　　　　すりごま　　　　　　　　　大さじ２

　　　　　マヨネーズ　　　　　　　大さじ１

　　　　　　　醤油　　　　　　　　　大さじ１

　　　　　　　砂糖　　　　　　　　　小さじ１

　　　　　　だし汁　　　　　　　　　大さじ３