２/１２（金） 2010年02月12日 | 練習日誌 参加：後藤、藤田、森川、秀、淀野、高田 ＜練習メニュー＞ ◆ベーシックな技いろいろ ◆亀の相手に対する攻め ・裏返し法 ・クロックチョーク ・前転絞め ◆タートルガードからのスイープ ◆スパーリング ☆次回の練習は１７(水)です。
