指導:佐藤代表
参加:後藤、加藤、吉田、関根、元希
<練習メニュー>
◆腕十字クラッチの切り方2種
◆ガードワーク
・回り込んで来る相手に対して
・脚流しのパスに対して
・担ぎに対して
・かみつきに対して
◆パスゲーム
本日はパスに対するガードワークをたっぷり。
参加者は慣れない動きに苦戦。
何回も打ち込みをして体で覚えるしかないですね。
頑張りましょう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a4/1d28f27785419732942af216f0d4cb55.jpg)
「加藤&元希」
元希君が2ヶ月の休会からようやく復帰。
これからもどんどん参加してくださいね。
30日の「福島フリーファイト8」に、南陽支部から高橋君、吉田君、藤田さんが出場。
期待しております!
参加:後藤、加藤、吉田、関根、元希
<練習メニュー>
◆腕十字クラッチの切り方2種
◆ガードワーク
・回り込んで来る相手に対して
・脚流しのパスに対して
・担ぎに対して
・かみつきに対して
◆パスゲーム
本日はパスに対するガードワークをたっぷり。
参加者は慣れない動きに苦戦。
何回も打ち込みをして体で覚えるしかないですね。
頑張りましょう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a4/1d28f27785419732942af216f0d4cb55.jpg)
「加藤&元希」
元希君が2ヶ月の休会からようやく復帰。
これからもどんどん参加してくださいね。
30日の「福島フリーファイト8」に、南陽支部から高橋君、吉田君、藤田さんが出場。
期待しております!