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スルメは歯に悪いのでしょうか。
結論から言いますとスルメは歯に悪くはありません。
スルメは歯ぐきや顎に悪い食べ物であると言えます。
具体的には歯周病や顎関節症の方にとってスルメは悪い食べ物です。
スルメやフランスパンのようにサクッと食べることができず、持続的に力を
れて噛まないと食べられないものは歯ぐきや顎に負担がかかります。
中等度以上の歯周病や顎関節症と診断されている方は避けた方が良い
食べ物です。