糖質制限の情報公開のためか、アベノミクスの影響か、現在予約が
混んでいます。
ゆとりがあるように一日の予約を目一杯取らないようにしているの
ですが、一杯になってしまってまったく新たな予約が取れない日が
続いています。
ただし、痛みのある方の急患は受け付けなければなりません。
その場合、無理にでもどこかにアポイントを入れようとしますが、時間が
しっかり取れないので簡単な応急処置しかできなくなります。
いろいろな説明もできません。
以前にも書きましたが、歯医者は痛みのない時に来院してください。
痛みがなければ、治療の必要がある歯に関してじっくりお話しする
ことができます。
痛みがなければ急いで治療する必要もなく、説明を聞いて納得
してから治療に入る（場合によっては治療しない）ことができます。
痛みがあると、「できるだけ早く診て欲しい」「すぐに痛みを止めて
欲しい」ということが主になって冷静な判断ができなくなります。
痛みのない時に歯科医院に来院し、チェックをする。
これがお互いに安心して話をすることができる秘訣です。
最近、新患の方が多く予約が混んでいます。
実は、「糖質制限」を前面に押し出してから、患者さんが多く
来院されるようになったと感じています。
甘いものはダメ、炭水化物も食べ過ぎは禁物、果物も
気をつけましょう、と美味しいものを否定する糖質制限です。
制限の裏にはタンパク質や脂質をしっかり食べて欲しいという
メッセージもあるのですが、いかんせんダメだしが多くなります。
私はけっこう集中してしまう性格なので、一度書き出したら
止まりません。
糖質制限に関しては本をかけるくらい充分に書きました。
（このブログのカテゴリー「栄養」を読むだけでも糖質制限の
ほとんどを理解できると自負しております。）
実は、こういうことを書いていると患者さんが減るのではないかと
当初は思っていました（笑）。
歯医者に来る必要がある人は、糖質好きな人が多いことは
間違いありません。
それを否定するのですから、気分を害する人もいることでしょう。
患者さんが減るようであればトーンダウンさせておとなしくしようと
思っていましたが、そういう心配は必要なかったようです。
やはり、「虫歯や歯周病にならないためにはどうしたらよいか」
という情報を正しく伝えた方が喜ばれるのですね。
取材を受けた雑誌が届きました。
「健康」6月号です。
「糖質と歯周病」のテーマの記事となりました（116ページ）。
歯周病の治療そして予防には3つのコントロールが必要です。
炎症のコントロール（歯磨きや歯科医院でのクリーニング）
力のコントロール（歯ぎしりや食いしばりを減らすこと）
そして栄養のコントロールです。
今回は特に糖質制限とタンパク質摂取を中心にお話ししました。
そして歯磨きや歯ぎしりや食いしばりを減らす「自己暗示療法」
についても言及しています。
これらはこのブログでずっとお話していることですが、
ライターの方にうまくまとめていただきました。
今回の「健康」は「ゆるい糖質制限」の特集です。
糖質制限を始めようと思っている方には是非お勧めしたい内容です。
5月2日発売です。
