48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

何もせず・・・

2017-05-08 22:38:15 | うんちく・小ネタ

今日は休養日で何もしませんでした。やったのはポケモン散歩ぐらいかな・・・。

しかし帰宅して餃子だったので思わずビールを飲んでしまいました。掟を破ってしまいました・・。

 

*****5月のEX*******   

 

SWIM  3.5
Bike 33K

RUN  7.5
K         

 

olf  0球   

 

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