こないだNHKで「おからパウダー」の話をしていたので
私もおからパウダーを試してみました。
売り切れてるかな?って思いながら買いに行ったけど
意外とちゃんとあって(人気ないのかな?)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/e5/9e6e5fdbedaf12baa7cf5596e6b87f20.jpg)
とりあえず一袋買ってきました。
テレビではコーヒーに混ぜたり、ヨーグルトと混ぜてみたり
味噌汁にぶっ込んだりするようなこと言ってましたが
それってどう考えても美味しそうじゃないでしょ~
で、試しにお好み焼き粉と半々にして
お肉たっぷりのお好み焼きにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/74/4e8d09e45270423c2d25f3587c0006f9.jpg)
おからパウダーが多いせいか、ひっくり返すのが難しかったけど
ま、それなりの出来上がり。
お味は・・・?
OKと思います♪
片栗粉を混ぜて韓国風チヂミもいいかな、と
それも試してみました。
どっちもいけるかも(^^V
炭水化物を減らしたい時、これってなかなか満足度高いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e9/d0c23a3b3965e36c23a1d52048fac0d1.jpg)
ぶぶはいいわねぇ
食っちゃ寝、食っちゃ寝、でも標準体型?
うらやましか~
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