☆チキンステーキ☆

今夜のメニュー
　　　・チキンステーキガーリック塩味
　　　・サニーレタス＆トマト
　　　・春雨サラダ（緑豆春雨・きゅうり・人参・わかめ）
　　　・煮豆
　　　・スープ（小松菜・人参・ブナピー・ネギ・自宅で収穫したセリ）
　　　・ごはん

今夜は鶏のもも肉をステーキにしました。
味付けは塩・コショウ・すりおろしニンニクのみです。





春雨サラダは、酢の物っぽいサッパリ系の味付けに、
隠し味でマヨネーズが少々入っています