【昨夜のメニュー】
ハヤシライス（牛肉・玉ねぎ・ぶなしめじ・完熟トマトのハヤシライスソース） ほうれん草のピーナッツ和え オレンジ色のプチトマト サラダ（かにかま・プチプチ海藻麺・レタス・きゅうり・金のごまだれカロリーハーフ）こちらの地方、今日は最高気温21℃ 最低気温16℃なのですが、
とにかく風が強い
そして雨も降っていて、ちょっとした「嵐」状態です
昨夜はハヤシライスを作りました。
またまたお久し振り～～なメニューです。
自分で思っている以上に、実際はあまり作っていないものですね
