☆縞ホッケの開き☆

【今夜のメニュー】
　縞ホッケの開き
　合挽きミンチと緑豆春雨の炒め物（合挽きミンチ・白菜・人参・マッシュルーム・にんにく・ネギ）
　あらびきウインナーとキャベツの炒め物
　サラダ（レタス・マッシュルーム・カイワレ）
　ごはん


　　


【今朝のグリーンスムージー】
・小松菜・キウイ・バナナ・すだち・ブルーアガベシロップ・水