【今夜のメニュー】
トロカレイとじゃがいものチーズ焼き スモークタンのサラダ（スモークタン・レタス・きゅうり・プチトマト） 枝豆 ゆば乳の姫とうふ ごはん（なぶらふりかけ）
「トロカレイとじゃがいものチーズ焼き」は大好評でした
じゃがいもは切ってからシリコンスチーム鍋でチンしたものを使います。
耐熱皿に材料を重ね、230度で予熱したオーブンで13～14分焼いたら出来上がりです。
味付けにはマヨ＋だし醤油を使いました。
今日は頂き物のラスクでティータイム♪
徳島の有名な洋菓子店
イルローザ のものです。 サクサクでおいし～い