初級者練習会

今日は初級者練習会に参加。

初級者練といっても走るのが遅い訳ではない。
きれいに走るためのスキルアップをはかる練習会だ。

まだまだスキル習得ができていない私にピッタリかもしれない。
集合場所では練と名のつくものに常に参加する常連が集まってくる。

その中に見かけたことがない輩がチラホラ・・・こういう練習会に参加できるなんてラッキーな人達だ。

定刻を過ぎてスタート、連光寺坂上でAREXのリードミスでコースアウト・・・・・まぁ私も同罪ですが。
正しいコースに戻り無事連結。

それにしても車が多すぎる。
大型車に並走されるとちびりそうになる。

野猿街道、柚木街道から町田街道に入り、串川橋を目指すのだが、途中の三叉路で大渋滞。
Bossがスルスルと無人の歩道を走り・・・・消えて行った。

残された者でローテーションを入れて串川橋を目指す。


長い坂で私、ヒビノさん、AREXが飛び出した。
そのまま三人でゴール。
とりあえずローテーションを入れました。

みんなが揃った後、東南林道に向かう。
落伍者はなし、ここで消えたら勿体ないからね。

ゲートまでフリー走行、再集合後 小さなグループに別れて練習開始。
みんなインナー・ロウで80～90ppmdeで走るとか・・・。

最終グループでスタート。
スピードが安定しているのでローテーションを入れてきれいに走れるぞ。

でも先行グループは・・・・・団子状態になっている。

先頭を走る人が固定され、みんなその人にぶら下がっているのだろうか？
速度を落して先頭交代すればもっとスムーズに走れる気がするけど・・？

最終グループは最後の登りでBossの前に出ることができず・・・凹。

有志を募って２回目のチャレンジ、今度は10秒起きにスタートするＴＴ走。

スタート後、すぐにモリタさんに抜かされ凹凹、追いかけていくも視界から消え去り、次Bossに抜かされた。
垂れないように走り、まぁ許される範囲内でゴールかな？

ローテーションは平地でやるものと思っていたら大間違い。
ある程度の坂であれば、やることで全体の速度が上がるはず。

いろなスキルを習得すれば自転車生活は楽しさ倍増間違いなし。
基本をしっかり習得しよう!

帰りは法政大までペース走、そこからは・・・・いわゆるフリー走行！
楽しませてもらった。

明日は雛鶴・・頑張ろう。