早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

国道55号バイパスラン

2014年08月26日 | マラソンの練習
自宅から国道55号バイパスへ出てひたすら?南下し勝浦大橋南詰め折り返しの何時ものコースを久し振りで走りました。

夜は随分秋めいて涼しくなり秋の虫の鳴き声が賑やかに聞こえてきました、前半は良いペースで走れましたが、後半は明らかにペースダウンしました。

相変わらず無灯火の自転車が多いですね、非常に危ないです徳島県警さん何とかして下さい。

本日の走行距離「10.62キロ 時間1時間14分47秒」です。