きしもと鍼灸マッサージ療院

今日の昼下がり、「きしもと鍼灸マッサージ療院」で施術を受けて来ました、毎月定期的に治療をして貰っています、マラソン対策の身体のケアが目的です、お陰様で最近膝の痛みが無くなり故障をしなくなりました。

今日も引き続き身体のケアをお願いしました（当面の目標レースは有りませんが）。

無理をせず引き続きトレーニングを行うようにアドバイスを受けました。

来月の予約を確認して帰宅しました。