鳴門・北灘ＬＳＤ

「鳴門・北灘ＬＳＤ」
鳴門地区の練習会に参加しました、ウチノ海総合公園からさかな市までの約往復２０キロのＬＳＤ。

熊本マラソンの疲れが残っているのか早々と遅れました、帰路は坂道をほぼ歩いて帰りつきました。
　
2014/02/23, 20.580km, 2:50'04", 8'15"/km ‪#‎WristableGPS