ＯＫスポーツクラブ：脱メタボ大作戦Ⅱ

本日の午後「ＯＫスポーツクラブ」へ「脱メタボ大作戦」を展開中です、筋トレ＆有酸素運動が効果的のようです、体重が大分減って来ました、課題は体脂肪の減少です。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑クリックして下さい