耐えられない眠気

　先ごろ、高速バスでの居眠り運転による大きな事故が発生しました。お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りすると共に、負傷された方々の一日も早いご回復をお祈りいたします。

　私は、このニュースで学生時代の夜勤のバイトで強烈な眠気と戦った記憶を思い出しました。工場での流れ作業の夜勤だったのですが、途中からしっかりやらないといけないと分かっていながらも疲れと眠気で体がしびれ始めるのです。仕事の効率は同じ動きのつもりでも落ちているよう。周りに少し迷惑をかけた。

　そうなった理由は判っている。どうしても昼間がもったいなくて、寝る時間を少し削ってしまったのだ。元々少し眠いのに疲れが加わったのですからどうしようもない。疲れてしゃがみこみたい気分でしたが、一度しゃがんでしまうと二度と立てない様な気がして何とか耐えた。

　眠気だけはどうしようもないのをこれで学びました。それ以降は、眠くなったら5分でもいいからとにかく寝る。そうすれば驚くほど眠気も疲れも消え去ります。出来れば腰を地面につければベストですよ。