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7時前に起床。雨が降っている。室温は15度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、苺入りヨーグルトを食べる。旅行ブログを一つ完成した。12時ごろ車で温泉に行った。渋滞があり1時間半はかかった。途中昼食のためジョイフルへ入った。かなり混雑している。定食をとった。2時半過ぎにホテルへ着いた。日帰り入浴だが本人のみ無料だ。1時間は入っていた。大広間で休憩ができる。4時半まで横になっていた。帰る途中喫茶店にはいりコーヒーとケーキを食べた。天気は曇りでうす暗い。自宅の近くのJマートで買物をして帰った。遅くなり夕食を手伝った。風呂に入ってきたので夜は入らなくてよい。早めに寝た。10時頃だ。