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6時半ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。花粉がひどくかすんでいる。ふれあいセンターへ新聞を読みに行った。予約していた本を受け取った。ついでに不燃物を処理しに行った。本を読み終えた。「袈裟斬り」だ。別の本を読んだが字が小さく断念した。津本陽の「塚原ト伝十二番勝負」だ。守誠の「さか上がりを英語で言えますか?」を読んだ。喉が痛くて外出しなかった。旅行日程が届いた。朝の集合が早すぎる。食器を洗った。シャツを着替えた。体温は36.7度だ。夕食を手伝った。風呂に入った。風邪気味なので早めに寝た。10時頃だ。