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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

3月23日  玄米入りの納豆ごはん

2024-03-29 08:00:00 | あさごはん(丼・のっけかけごはん)
 

2時前、一度 トイレで起きたら鼾が スゴくて、
テントの中の雨音を YouTubeで流して即寝した。
次が 6:05、
金持ちが スゴい音を 立てて ハウスの戸を 閉めたり、
金曜なのに帰って来たから出かけるのかと思ったら違って、
その後も物を 落としたり。
変だなと思ったら、右耳の イヤホンが はずれてた。
うるせ〜はずだわ。
残念ながら眠れないまま アラームの鳴る時間が近づき、
もう寝るのは諦めて起きた。

布団や前の晩に干した洗濯物を 片付け、
歩くのに肩かけバッグは不便だと気付き、
こどもたちが置いてった リュックに出かける準備を 詰め込み、
おにぎりは前日のを そのまま持って行けば良いので、
納豆ごはんの準備に取りかかる。





≪玄米入りの納豆ごはん≫



納豆、卵黄、みじん切りの長葱、からし、
ピンクソルト、ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」。







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