北海道マラソンまで1ヶ月を切りましたね。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
私は暑い京都を走ってきました。
京都市中心部を流れる鴨川です。
京都駅の他、河原町など中心部からもアクセスしやすく、きれいな歩道が整備されていて、遠征ランニングにはもってこいの場所です。
今回は京都駅界隈が拠点でしたので、そこから歩いて数分、たかばしの2軒が並ぶところからスタートしました。
既に開店している時間のはずなのに、開いていない? そして行列?
何かおかしいな?と思って、後で調べてみたら、最近2軒とも営業時間が変わったようです。
第一旭 5:00~2:00→6:00~1:00
新福菜館 7:30~22:00→9:00~20:00
なるほど、開店前の行列だったんですね。
それでも十分早いですが、京都の朝ラーのスタートが少し遅くなりました。
これで第一旭のシャッターがしやすくなった(笑)
でも今回は行列に並ぶことなく、ここからスタートです。
そこから東に数百メートル走ると、鴨川が見えてきます。
塩小路橋から、河川敷に下ります。
河川敷には、散歩する人、ジョギングする人、川に入ってはしゃぐ人、釣りをする人。
実に多くの人で賑わっていました。
鴨川だけに、ホントに鴨がいました(笑)
河川敷ですから、信号など走りを妨げるものは何もありません。
勾配は緩やかですが、行きは上り、帰りは下りになります。
片道約5キロ、往復約10キロ。
所々で写真をとりながら、1時間ほどかけてゆっくり走ってきました。
途中、実に多くの橋がかかっていました。
スタートの塩小路橋から、折り返しの賀茂大橋まで、何と13個。
その中でも有名なのが、三条大橋でしょうかね。
折り返しがこちらの賀茂大橋。
ちょうど橋の上から上流を見ると、川が分岐していいます。
左が賀茂川、右が高野川。
同じ「かもがわ」でも字が変わります。
距離表示は、全部を発見はできませんでしたが、桂川との合流からの距離が500m毎に表示がありました。
桂川は、鴨川のもっと下流で合流する川で、今回は行っていません。
鴨川ランのまとめ
・京都市中心部からのアクセス良好。
・歩道がしっかり整備されている。
・緩やかな勾配。
・信号はなくノンストップ。
・ちょっと観光名所を通る。
さあみなさんも、京都で鴨川ラン、いかがですか?
その通り、時間を間違ったら地獄です。
ですので、第一旭が開店する前なんですよ。
相当暑かったですが、食べたのはやはりラーメン(笑)
即ギブアップです(笑)
さすがに、、、ラーメンより冷や奴かな!!