鴨川ラン＠京都市

北海道マラソンまで1ヶ月を切りましたね。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。



私は暑い京都を走ってきました。
京都市中心部を流れる鴨川です。
京都駅の他、河原町など中心部からもアクセスしやすく、きれいな歩道が整備されていて、遠征ランニングにはもってこいの場所です。



今回は京都駅界隈が拠点でしたので、そこから歩いて数分、たかばしの2軒が並ぶところからスタートしました。
既に開店している時間のはずなのに、開いていない？　そして行列？
何かおかしいな？と思って、後で調べてみたら、最近2軒とも営業時間が変わったようです。

第一旭　　5:00～2:00→6:00～1:00
新福菜館　7:30～22:00→9:00～20:00

なるほど、開店前の行列だったんですね。
それでも十分早いですが、京都の朝ラーのスタートが少し遅くなりました。
これで第一旭のシャッターがしやすくなった（笑）

でも今回は行列に並ぶことなく、ここからスタートです。
そこから東に数百メートル走ると、鴨川が見えてきます。
塩小路橋から、河川敷に下ります。



河川敷には、散歩する人、ジョギングする人、川に入ってはしゃぐ人、釣りをする人。
実に多くの人で賑わっていました。
鴨川だけに、ホントに鴨がいました（笑）



河川敷ですから、信号など走りを妨げるものは何もありません。
勾配は緩やかですが、行きは上り、帰りは下りになります。
片道約5キロ、往復約10キロ。
所々で写真をとりながら、1時間ほどかけてゆっくり走ってきました。



途中、実に多くの橋がかかっていました。
スタートの塩小路橋から、折り返しの賀茂大橋まで、何と13個。

その中でも有名なのが、三条大橋でしょうかね。



折り返しがこちらの賀茂大橋。



ちょうど橋の上から上流を見ると、川が分岐していいます。
左が賀茂川、右が高野川。
同じ「かもがわ」でも字が変わります。



距離表示は、全部を発見はできませんでしたが、桂川との合流からの距離が500m毎に表示がありました。
桂川は、鴨川のもっと下流で合流する川で、今回は行っていません。




鴨川ランのまとめ
・京都市中心部からのアクセス良好。
・歩道がしっかり整備されている。
・緩やかな勾配。
・信号はなくノンストップ。
・ちょっと観光名所を通る。

さあみなさんも、京都で鴨川ラン、いかがですか？

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