私が走り始めたのは、ラン＆ラーの先輩に誘われたのがきっかけです。
今から10数年前のこと。
2008年、今から14年前の札幌マラソンが初レースでした。
ラン＆ラーの師匠、ラー翁さん、ならやんさんとともに走りました。
そこから10数年、ラン＆ラー普及活動をしていますが、少しずつ浸透してきたでしょうか。
私もならやんさんもブログですが、今はSNSの時代。
SNSを見ると、全国各地にラン＆ラーをしている人がいるのがわかります。
今回インスタですごいラー＆ランナーを発見しました。
それは、とあるお店のインスタのストーリーズで紹介されていました。
自宅からそのお店まで走って行き、ラーメンを食べる。
食べた後また走って家まで帰る。
Reliveのアプリの動画で、その軌跡が紹介されていました。
片道20キロ、往復でフルマラソン、これぞ完璧なラン＆ラー。
世の中にはすごいラー＆ランナーがいるものです。
私にはそこまではできませんが、そのお店まで走って行ってきました。
目的地は札幌市の西の端。
恐らく札幌市内最西端のラーメン店だと思います。
札幌駅から小樽方面に向かって、JR函館本線の線路沿いを通って、ひたすら西に進むコースになります。
スタートは、札幌駅、桑園駅、琴似駅あたりがいいと思います。
距離に不安がある場合は、手稲駅からでもいいですね。
もちろん他の駅、どこからでもスタート可能なのが、線路沿いのいいところ。
札幌駅〜琴似駅の間は、信号、交差点が数多く、琴似駅以西からですとほぼノンストップでいけます。
こんな感じの一直線の歩道が続きます。
一時停止が必要なのは、発寒中央駅と発寒駅の踏切の交差点。
運よく踏切が下りていれば、止まらず進めます。
ほぼフラットのコースで、唯一のアップダウンが稲積公園手前の橋。
ここぐらいで、他はとても走りやすいです。
ちょうどこれを越えたところに稲積公園があって、そこから望む手稲山は好きな景色です（先頭の写真）
地理的に少し難しいのが、手稲駅前と星置の中心部。
まずは手稲駅。
手稲駅はご覧の脇道から駅前に出ます。
バス停の横を通り抜け、郵便局の脇から歩道に入っていきます。
渓仁会病院の裏を抜け、はる吉／むいちを過ぎたら左折です。
ここからは再び一直線。
電車の車両基地を横目に進みます。
そして星置の中心部。
ここで左折し、
ここで右折すれば、
星置駅前は通らず行けます。
最後、札幌ファミリークリニックを左に折れたらあとは一本道。
ローソンがある十字路を越えて、右を向いたらラーメンの幟が見えてきます。
ここがゴールです。
札幌駅から片道15キロ、琴似駅から11キロ。
手稲駅からですと5キロ、程よい距離ですね。
食べて往復すれば、サツエキだと30キロ、琴似だとほぼハーフですが、私には無理です（笑）
さあいきましょう！ ラン＆ラー！
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