今夜は、中央公園を走った。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
涼しくて気持ちよかったなあ。
前日に32キロを走っているから
疲れが残ってるかなあと思ったけど
10キロあまりを気持ちよく走れた。
そんな練習で、
最後の最後に
少し息を上げて1キロばかりを
全力疾走したこと。
呼吸は弾み、
心拍数は上昇したけど、辛さより
爽快感が勝ったこと。
そしてそんな感覚は久しぶりだったこと
なんかを
さっきまで楽しく書いてたのに
最後に、文章の合間に入れた
絵文字を消そうとしたら
全消去![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
せっかく書いたのにすべてパアに
なってしまったよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_7.gif)
なので今日はここまで!
ふてくされて寝てやる~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
涼しくて気持ちよかったなあ。
前日に32キロを走っているから
疲れが残ってるかなあと思ったけど
10キロあまりを気持ちよく走れた。
そんな練習で、
最後の最後に
少し息を上げて1キロばかりを
全力疾走したこと。
呼吸は弾み、
心拍数は上昇したけど、辛さより
爽快感が勝ったこと。
そしてそんな感覚は久しぶりだったこと
なんかを
さっきまで楽しく書いてたのに
最後に、文章の合間に入れた
絵文字を消そうとしたら
全消去
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
せっかく書いたのにすべてパアに
なってしまったよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_7.gif)
なので今日はここまで!
ふてくされて寝てやる~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)