たいぎかった…

今日は泳ぐ前からたいぎくって生あくびが出ます。

アップ：200
キック：100ｘ5（3'10）
ドリル色々：50ｘ16
コンビ：200ｘ2（4'00）
　々　：100x10（2'10）
　々　：50x10（1'10）
ダウン：100
Total:3500m

今日はキックの調子が悪く速い時に比べると約10秒遅かった…。