前日の忘年会は廿日市市内のお店でやりましたが、
料理が次から次へと出て来て食べるのが忙しい位でしたよ！（笑）
16名集まって楽しい忘年会でしたね！
そんな訳で久しぶりにアルコールを沢山飲んで身体は驚いていると思われます。
いや、実際に朝からたいぎくて何もする気になれずでしたよ。。。
そんな感じで午後からいつものコースで軽くランニングしようと出掛けましたら、
下のグランドで少年野球やってます。
BGMも流していて、こんな山の中が賑やかですゎ。
あまりにも寂しい場所だから賑やかにしようと音楽流しているのでしょうか？
分かりませんが…。
走り始めてすぐに気が付きましたよ！
「身体が軽い！」ってね。
前回はバイクの後でモモが上がりにくかったの覚えていて、
全体的に軽さ感じたんです。
それでついつい調子に乗っちゃって軽く走るつもりがいつの間にやら本気モードになっちゃって（汗）
そしてキロ手前から心拍も楽になり、
「これならいつまでも走り続けるかも？」って思ったりしましたが、
そんな訳にはなりませんでした。（笑）
8キロ過ぎた辺りから呼吸は楽だけど脚が疲れて来てます。。。
そして野球少年が一人走って抜いて行きました。
その後もまた一人現れて抜いて行きましたよ。
何かの罰で走らされているのでしょうか？
分かりませんが。
そんなんで9キロ辺りからその少年達に離されまいと頑張ってみたりしてましたね。
それにしても今回は右手がしびれて小指・薬指・中指は何とか感覚ありましたが、
他は感覚なくなりグリップ握っているのに安定してなくて怖かったです。
距離：10.52km
タイム：1時間15分19秒
平均ラップ：7.09分／km
平均心拍数：141拍
平均ピッチ：100spm
ちょっと心拍数が高いですね。
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