「感情的にならない本」和田秀樹
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/46/2984cfdee026b94e9baf501815114940.jpg)
この本については,新聞だったか雑誌だったか忘れたけど,非常にためになるという評価だったので図書館で見つけて手に取ってみた次第.
目からウロコですね.
怒りや不安などの心の負の動きの特徴を丁寧に解説しており,その特徴をよく知っておけば,パニックに陥ったり,クヨクヨと悩み続けたりして人生を無駄にすることが無くなりますよ!という啓発の書です.
この本の良い点は,とにかく分かりやすく書かれていること.難しい精神医学用語は全く出てこない.
1セクションが2ページで完結するように書かれていて,「結論を早く言え!」と,すぐイライラする人でも,安心して読み進められるようになっている.
私も,あと10年くらい早くこの本に出合っていたら,もう少し心安らかな教員生活が送れたのではないかと思います.
ただ,amazonのカスタマーレビューを見ていて気付いたことが一つ.
結構,批判のレビューが多いんですね.
「クヨクヨ気にせず、行動して忘れましょう。気持ちを外に向けましょう,ということしか書かれてない」
「(朗らかな人は)アベレージ的にはshould思考の人より良い結果を残すということだが根拠はあるのか?」
「読者を馬鹿にしている感じがする」
等です.
これらの批評を見て思いましたね.この本に書かれていることが,投稿者のような考え方を批判していると思った節がある.
つまり,この本を読んで,「あなたのような人はダメなんですよ」というメッセージと受け取ったんですね.
そうではないんです.人の感情にはこういう特徴があるから,それをよく理解していれば,意地になってその感情に付き合わずに済みますよ,ということなんです.
しかし,これらの投稿者は自分の考え方を否定されたと受け取り,「感情的になって」レビューに投稿したという事なんでしょう.
あるいは,筋トレのようにこうすれば必ず感情的にならずに済む.というノウハウを期待していたのかもしれません.そんなものあるわけないじゃないですか.
そういう意味では,この本はまだまだ万人に理解できる書き方になっていないとは思いますが,元々すべての読者に正しく意図を伝えること自体不可能なのかもしれません.
そんな批判者は勝手に怒ってろ,と私なんかは思いますけどね.
あ,それじゃ教師は失格だな.
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/46/2984cfdee026b94e9baf501815114940.jpg)
この本については,新聞だったか雑誌だったか忘れたけど,非常にためになるという評価だったので図書館で見つけて手に取ってみた次第.
目からウロコですね.
怒りや不安などの心の負の動きの特徴を丁寧に解説しており,その特徴をよく知っておけば,パニックに陥ったり,クヨクヨと悩み続けたりして人生を無駄にすることが無くなりますよ!という啓発の書です.
この本の良い点は,とにかく分かりやすく書かれていること.難しい精神医学用語は全く出てこない.
1セクションが2ページで完結するように書かれていて,「結論を早く言え!」と,すぐイライラする人でも,安心して読み進められるようになっている.
私も,あと10年くらい早くこの本に出合っていたら,もう少し心安らかな教員生活が送れたのではないかと思います.
ただ,amazonのカスタマーレビューを見ていて気付いたことが一つ.
結構,批判のレビューが多いんですね.
「クヨクヨ気にせず、行動して忘れましょう。気持ちを外に向けましょう,ということしか書かれてない」
「(朗らかな人は)アベレージ的にはshould思考の人より良い結果を残すということだが根拠はあるのか?」
「読者を馬鹿にしている感じがする」
等です.
これらの批評を見て思いましたね.この本に書かれていることが,投稿者のような考え方を批判していると思った節がある.
つまり,この本を読んで,「あなたのような人はダメなんですよ」というメッセージと受け取ったんですね.
そうではないんです.人の感情にはこういう特徴があるから,それをよく理解していれば,意地になってその感情に付き合わずに済みますよ,ということなんです.
しかし,これらの投稿者は自分の考え方を否定されたと受け取り,「感情的になって」レビューに投稿したという事なんでしょう.
あるいは,筋トレのようにこうすれば必ず感情的にならずに済む.というノウハウを期待していたのかもしれません.そんなものあるわけないじゃないですか.
そういう意味では,この本はまだまだ万人に理解できる書き方になっていないとは思いますが,元々すべての読者に正しく意図を伝えること自体不可能なのかもしれません.
そんな批判者は勝手に怒ってろ,と私なんかは思いますけどね.
あ,それじゃ教師は失格だな.